fbpx

Αυτοβελτίωση

ποιός είμαι

Ποιός είμαι;Πώς να βρω την ταυτότητα του εαυτού μου

Αν ποτέ βρεθείτε να σκέφτεστε «Δεν ξέρω ποιός είμαι», ίσως αναρωτηθείτε γιατί μπορεί να αισθάνεστε έτσι και τι μπορείτε να κάνετε για να το αλλάξετε αυτό. Ενώ μερικοί άνθρωποι έχουν ισχυρή αίσθηση του ποιοι είναι, άλλοι μπορεί να αισθάνονται ότι δεν καταλαβαίνουν πραγματικά τον πραγματικό τους εαυτό.

Ποιός είμαι;Πώς να βρω την ταυτότητα του εαυτού μου Read More »

αναβλητικότητα

Αναβλητικότητα: Τι σημαίνει & Πώς να την αντιμετωπίσω

Αναβλητικότητα: Τι σημαίνει: Αναβλητικότητα σημαίνει καθυστέρηση ή αναβολή σε κάτι που πρέπει να γίνει (συνήθως επειδή είναι δυσάρεστο ή βαρετό). Η αναβολή εργασιών και υποχρεώσεων, είναι μια παγίδα στην οποία πέφτουν πολλοί. Έρευνες δείχνουν ότι το 95 τοις εκατό χρονοτριβούμε σε κάποιο βαθμό. Με την καθυστέρηση, μπορεί να μειωθεί η απόδοσή σας και να προκαλέσετε

Αναβλητικότητα: Τι σημαίνει & Πώς να την αντιμετωπίσω Read More »

υπερανάλυση

Υπερανάλυση:Σημάδια & Πώς να την αντιμετωπίσεις

Η υπερανάλυση, μπορεί να είναι μια συνήθεια που δύσκολα μπορείτε να την αποχωριστείτε. Ίσως ακόμη και να πείσετε τον εαυτό σας ότι το να σκέφτεστε κάτι για πολύ καιρό είναι το κλειδί για την ανάπτυξη της καλύτερης λύσης.

Υπερανάλυση:Σημάδια & Πώς να την αντιμετωπίσεις Read More »