Γιατί τα Χριστούγεννα νιώθω πιο μόνος σε σχέση με άλλες περιόδους του έτους; Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι παραδοσιακά συνδεδεμένη με χαρά, αγάπη και την επαφή με τα αγαπημένα μας πρόσωπα. Διαφημίσεις, ταινίες και κοινωνικά μέσα γεμίζουν με εικόνες ευτυχισμένων ζευγαριών και οικογενειακών στιγμών, προβάλλοντας το μήνυμα ότι αυτή η εποχή αφορά κυρίως τη συντροφικότητα. […]
Γιατί τα Χριστούγεννα νιώθω πιο μόνος; Read More »
Η Διπολική διαταραχή, που παλαιότερα ονομαζόταν μανιοκατάθλιψη, είναι μια διαταραχή ψυχικής υγείας.
Διπολική διαταραχή : Αιτίες & Συμπτώματα Read More »
Το κοινωνικό άγχος( κοινωνική αγχώδης διαταραχή, που ονομάζεται επίσης κοινωνική φοβία), είναι ένας μακροπρόθεσμος και συντριπτικός φόβος κοινωνικών καταστάσεων.
Κοινωνικό άγχος/φοβία σε ενήλικες και παιδιά Read More »
Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή
Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (SAD)/Κατάθλιψη του Χειμώνα Read More »
Η Blue Monday λαμβάνει χώρα κάθε χρόνο την τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου. Το νόημα αυτής της ημέρας είναι γεμάτο διαμάχες επειδή υποτίθεται ότι είναι η πιο θλιβερή μέρα του χρόνου.
Blue Monday: Η πιο καταθλιπτική ημέρα του χρόνου Read More »
Κάνε εγγραφή στο newsletter μας, ώστε να λαμβάνεις χρήσιμα άρθρα, νέα και συμβουλές για την ψυχική υγεία!
