έλλειψη ύπνου

Αναρωτιέστε συχνά «γιατί δεν μπορώ να κοιμηθώ», ή  «πώς να κοιμηθώ αμέσως»;Υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να έχει προβλήματα με τον ύπνο.