ενοχές

Μητρική ενοχή: Η μητρότητα και οι ενοχές συνδέονται στενά, καθώς οι μητέρες συχνά αισθάνονται πίεση να ανταποκριθούν σε πολύ υψηλές προσδοκίες. Aυτή η πίεση μπορεί να προέλθει τόσο από την κοινωνία όσο και από τον εαυτό σας ή τους γύρω σας. Το βάρος των ευθυνών και η επιθυμία για το «τέλειο» μπορεί να γεννήσουν ενοχές, […]

«Νιώθω συνέχεια ενοχές και τύψεις.» Μια φράση που πολλοί άνθρωποι λένε συχνά στις συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Αν αυτό είναι συχνά το συναίσθημά σας, τότε έχετε σύμπλεγμα ενοχής.  Ένα σύμπλεγμα ενοχής αναφέρεται σε μια επίμονη πεποίθηση ότι έχετε κάνει κάτι λάθος ή ότι θα κάνετε κάτι λάθος.