ευεξία

Τα αρνητικά γεγονότα όπως ο πόλεμος, οι οικονομικές κρίσεις, οι φυσικές καταστροφές, και γενικά η αίσθηση αβεβαιότητας και φόβου, μπορούν να επηρεάσουν βαθιά την ψυχική μας υγεία. Αυτά τα γεγονότα προκαλούν έντονα συναισθήματα στρες, άγχους, θλίψης, ακόμη και απελπισίας. Η συνεχής έκθεση σε τέτοιες καταστάσεις μπορεί να οδηγήσει σε ψυχική κόπωση, να εντείνει τα υπάρχοντα […]