συναισθήματα

Μετά γιορτινή μελαγχολία: Η περίοδος των γιορτών συνήθως συνοδεύεται από συναισθήματα χαράς, ενθουσιασμού και προσμονής. Η ατμόσφαιρα γεμάτη από εορταστική διάθεση, δώρα, συναντήσεις με αγαπημένα πρόσωπα και δημιουργία αναμνήσεων, συντελούν στη δημιουργία μιας αίσθησης ευφορίας. Ωστόσο, μετά το πέρας αυτών των ημερών, είναι κοινό το φαινόμενο να βιώνουμε μια αίσθηση κενότητας ή μελαγχολίας. Αυτή η […]

Μητρική ενοχή: Η μητρότητα και οι ενοχές συνδέονται στενά, καθώς οι μητέρες συχνά αισθάνονται πίεση να ανταποκριθούν σε πολύ υψηλές προσδοκίες. Aυτή η πίεση μπορεί να προέλθει τόσο από την κοινωνία όσο και από τον εαυτό σας ή τους γύρω σας. Το βάρος των ευθυνών και η επιθυμία για το «τέλειο» μπορεί να γεννήσουν ενοχές,

Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα συναισθήματα και την κοινωνικότητα των παιδιών, δημιουργώντας προκλήσεις στις σχέσεις τους με τους συνομηλίκους και τους ενήλικες. Ακολουθούν οι βασικοί τρόποι με τους οποίους η ΔΕΠΥ επηρεάζει τα παιδιά και πώς μπορεί να επιτευχθεί καλύτερη επικοινωνία με αυτά: Πώς η ΔΕΠΥ επηρεάζει τα

Ενσυναίσθηση και έλλειψη αυτής.Όταν οι άνθρωποι δεν έχουν ενσυναίσθηση, μπορεί να επικρίνουν τους άλλους για τις ατέλειές τους ή να απορρίπτουν τα συναισθήματά τους. Επίσης, ένα άτομο χωρίς ενσυναίσθηση, δεν μπορεί να κατανοήσει το λόγο για τους οποίους οι γύρω του δρουν με συγκεκριμένο τρόπο. Η ενσυναίσθηση υπάρχει σε ένα φάσμα, και στις περισσότερες περιπτώσεις,

Η ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα κατανόησης των συναισθημάτων, των σκέψεων και των εμπειριών ενός άλλου ατόμου. Περιλαμβάνει την αναγνώριση των συναισθημάτων των άλλων, τη συναίσθηση του τι μπορεί να περνούν και την ανταπόκριση με προσοχή και συμπόνια. Ενσυναίσθηση: Υπάρχουν 3 πτυχές της ενσυναίσθησης και αυτές είναι: Γνωστική, συναισθηματική και πρακτική ενσυναίσθηση. Συνήθως στο μυαλό μας,