σωματική άσκηση

Σωματική άσκηση και ψυχολογία, δύο έννοιες που συνδέονται άμεσα μεταξύ τους. Είναι πολλά τα οφέλη που προσφέρει η σωματική άσκηση στην ψυχολογία ενός ατόμου.