fbpx

ψυχολόγος

σιωπηλή τιμωρία

Σιωπηλή τιμωρία:Silent treatment:Τι είναι & Πώς αντιμετωπίζεται

Η σιωπηλή τιμωρία,μπορεί μερικές φορές να είναι μια μορφή συναισθηματικής κακοποίησης. Είναι άρνηση προφορικής επικοινωνίας με άλλο άτομο. Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη σιωπηλή τιμωρία σε πολλούς τύπους σχέσεων, συμπεριλαμβανομένων των ερωτικών σχέσεων.

Σιωπηλή τιμωρία:Silent treatment:Τι είναι & Πώς αντιμετωπίζεται Read More »

σύνδρομο του σωτήρα

Σύνδρομο του Σωτήρα: Γιατί θες να «σώζεις» τους άλλους;

Σύνδρομο του σωτήρα.Προσπαθείτε πάντα να «σώσετε» ανθρώπους; Νιώθετε ότι πρέπει να κάνετε θυσίες, προκειμένου οι άλλοι να είναι καλά; Τότε μπορεί να έχετε το «σύμπλεγμα του σωτήρα».

Σύνδρομο του Σωτήρα: Γιατί θες να «σώζεις» τους άλλους; Read More »

ναρκισσιστής γονέας

Ναρκισσιστής γονέας:Πώς να τον αναγνωρίσω & να το αντιμετωπίσω

Ο ναρκισσιστής γονέας, μπορεί να έχει ένα σύνολο χαρακτηριστικών προσωπικότητας, όπως ο εγωκεντρισμός, η επικριτικότητα και η αναζήτηση προσοχής.

Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε μια ναρκισσιστική μητέρα ή πατέρα, μπορεί να αναρωτιέστε πώς να τους αντιμετωπίσετε για να διατηρήσετε τόσο την ευημερία σας όσο και τη σχέση σας μαζί τους.

Ναρκισσιστής γονέας:Πώς να τον αναγνωρίσω & να το αντιμετωπίσω Read More »

κατοικίδια

Κατοικίδια Ζώα:6 Οφελη στην ψυχική-συναισθηματική υγεία

Το να έχει κανείς και να φρροντίζει κατοικίδια ζώα,έχει πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία.Η κατοχή ενός κατοικιδίου,βοηθά στη μείωση του άγχους και στην ευτυχία.

Κατοικίδια Ζώα:6 Οφελη στην ψυχική-συναισθηματική υγεία Read More »

αγοραφοβία

Αγοραφοβία & Διαταραχή Πανικού:Πώς αντιμετωπίζεται

Η αγοραφοβία, είναι ένας τύπος αγχώδους διαταραχής. Η αγοραφοβία περιλαμβάνει φόβο και αποφυγή θέσεων ή καταστάσεων που μπορεί να προκαλέσουν πανικό και αισθήματα παγίδευσης, αβοηθησίας ή αμηχανίας. Μπορεί να φοβάστε μια τωρινή ή επερχόμενη κατάσταση.

Αγοραφοβία & Διαταραχή Πανικού:Πώς αντιμετωπίζεται Read More »

κακοποιητική συμπεριφορά

Κακοποιητική Συμπεριφορά: Σημάδια βίας & Αντιμετώπιση

Η βία κατά των γυναικών –ιδιαίτερα η βία από στενούς συντρόφους και η σεξουαλική βία– αποτελεί μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας και παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων των γυναικών.Βέβαια η βία δεν γνωρίζει φύλο, καθώς και οι άνδρες μπορεί να αντιμετωπίσουν κακοποιητική συμπεριφορά.

Κακοποιητική Συμπεριφορά: Σημάδια βίας & Αντιμετώπιση Read More »

ενοχές

Ενοχές & Τύψεις: Τι είναι & Πώς να τα αντιμετωπίσετε

«Νιώθω συνέχεια ενοχές και τύψεις.» Μια φράση που πολλοί άνθρωποι λένε συχνά στις συνεδρίες ψυχοθεραπείας. Αν αυτό είναι συχνά το συναίσθημά σας, τότε έχετε σύμπλεγμα ενοχής.  Ένα σύμπλεγμα ενοχής αναφέρεται σε μια επίμονη πεποίθηση ότι έχετε κάνει κάτι λάθος ή ότι θα κάνετε κάτι λάθος.

Ενοχές & Τύψεις: Τι είναι & Πώς να τα αντιμετωπίσετε Read More »

αυτοτραυματισμός

Αυτοτραυματισμός στην εφηβεία- Αιτίες & Αντιμετώπιση

Ο αυτοτραυματισμός στην εφηβεία, είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο, που περιλαμβάνει πολλές μορφές, όπως γρατζουνιές, κόψιμο, τράβηγμα μαλλιών και κάψιμο.

Αυτοτραυματισμός στην εφηβεία- Αιτίες & Αντιμετώπιση Read More »

έφηβοι και διαδίκτυο

Έφηβοι και διαδίκτυο: Πώς να το αντιμετωπίσετε

Έφηβοι και διαδίκτυο- Όλοι οι γονείς ανησυχούν για το πώς η έκθεση στην τεχνολογία μπορεί να επηρεάσει τα νήπια και τους εφήβους αναπτυξιακά. Γνωρίζουμε ότι τα παιδιά προσχολικής ηλικίας αποκτούν νέες κοινωνικές και γνωστικές δεξιότητες με εκπληκτικό ρυθμό.

Έφηβοι και διαδίκτυο: Πώς να το αντιμετωπίσετε Read More »

δεν θελω να κάνω σεξ

Δεν θέλω να κάνω σεξ-Αιτίες & Τρόποι Αντιμετώπισης

Δεν θέλω να κάνω σεξ:Η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, συχνά σημαίνει και μειωμένη λίμπιντο. Είναι κάτι που συμβαίνει συχνά στους ανθρώπους και μπορεί να οφείλεται σε πολλούς παράγοντες.

Δεν θέλω να κάνω σεξ-Αιτίες & Τρόποι Αντιμετώπισης Read More »