ύπνος

Τα όνειρα αποτελούν ένα από τα πιο μυστηριώδη και ταυτόχρονα πιο συνηθισμένα φαινόμενα στην ανθρώπινη εμπειρία. Εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο κοιμούνται και ονειρεύονται κάθε βράδυ, χωρίς πάντοτε να κατανοούν την πραγματική τους σημασία.   Οι ψυχολόγοι, ωστόσο, θεωρούν τα όνειρα ως ένα σημαντικό παράθυρο στη συνείδηση και στο υποσυνείδητο του ατόμου. Αλλά τι ακριβώς λένε […]

Αναρωτιέστε συχνά «γιατί δεν μπορώ να κοιμηθώ», ή  «πώς να κοιμηθώ αμέσως»;Υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι για τους οποίους κάποιος μπορεί να έχει προβλήματα με τον ύπνο.