Ευαγγελία Παπαδοπούλου

Είναι πολύ συχνό φαινόμενο, ειδικά στις μικρές ηλικίες, η άρνηση για σχολείο.Η σχολική άρνηση χαρακτηρίζεται από το άγχος και την αγωνία που παρουσιάζει ένα παιδί σχετικά με την προσέλευση ή παραμονή στο σχολείο. Η άρνηση αυτή συχνά εκφράζεται με παράπονα και αντιδράσεις που ξεκινούν από την προηγούμενη και κορυφώνονται κατά την πρωινή ετοιμασία. Κλάματα, σωματικά

ο πρώτοε χρόνος του μωρού

Τί είναι η Ψυχοεκπαίδευση: Η ψυχοεκπαίδευση συνίσταται στην ενημέρωση, την υποστήριξη και την εκπαίδευση δεξιοτήτων. Ο βασικός στόχος της είναι η κατανόηση των δυσκολιών που αντιμετωπίζει κάποιος. Σκοπός, είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς «δεσμού» με τον θεραπευτή για να επιτευχθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπευτικής διαδικασίας. Απευθύνεται σε παιδιά και ενήλικες, τόσο σε  ατομικό όσο και

δυσκολία στο φαφητό

Η δυσλεξία είναι ένα μαθησιακό πρόβλημα που εμφανίζεται αρκετά συχνά. Τα παιδιά με δυσλεξία παρόλο που προσπαθούν πολύ σκληρά να διαβάσουν και να γράψουν, δυσκολεύονται. Η ανάγνωση μπορεί να φαίνεται ως μια αυτόματη και απλή διαδικασία για όσους μπορούν να την κάνουν εύκολα. Ωστόσο, η ανάγνωση είναι μια πολύπλοκη εργασία για τον εγκέφαλο. Ενώ η

Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης που προκαλεί επίμονο αίσθημα θλίψης και ανηδονία. Επηρεάζει το πώς αισθάνεστε, σκέφτεστε και συμπεριφέρεστε και μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα. Περισσότερο από απλά μια χρονική περίοδο μειωμένης ευδιαθεσίας, η κατάθλιψη δεν είναι αδυναμία, ούτε και κάτι που μπορεί ο ασθενής “απλά να την ξεπεράσει”.

Η αυτοπεποίθηση είναι κάτι το οποίο μπορεί να αποκτήσει κανείς.Η ύπαρξη αυτοπεποίθησης προδιαθέτει δύο ακόμη έννοιες : την έννοια της εσωτερικής επάρκειας (αυτεπάρκειας) και την έννοια της προσωπικής αξίας. Όταν έχει κάποιος αυτοπεποίθηση και αυτοσεβασμό, σημαίνει ότι πιστεύει πως είναι στο χέρι του να φτίαξει τη ζωή που του αξίζει. Παρακάτω, αναφέρονται 5 βασικά βήματα

Τα αποτελεσματικά και σαφή όρια στη σχέση, βοηθούν να την κρατήσετε δυνατή και υγιή. Όταν τα όρια κοινοποιούνται ξεκάθαρα, μαζί με τις συνέπειες για την παραβίασή τους, ο σύντροφός σας κατανοεί τις προσδοκίες σας. Σε μια προηγούμενη ανάρτηση αναλύθηκαν τρόποι για να δημιουργήσετε υγιή όρια στη σχέση σας. Σύμφωνα με την Keir Brady, υπάρχουν 5

Πώς διαχειριζόμαστε τα αρνητικά συναισθήματα του παιδιού; Υπάρχει τρόπος να μάθει και το ίδιο το παιδί να τα διαχειρίζεται; Αρνητικά συναισθήματα βιώνουν και ενήλικες και παιδιά. Το καλό είναι, ότι υπάρχουν τεχνικές που μπορείτε να διδάξετε στα παιδιά σας, προκειμένου να διαχειρίζονται τα αρνητικά τους συναισθήματα. Ζήλια Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να νιώσει ένα παιδί

Νιώθετε ότι χρειάζεστε ένα διάλειμμα από την καθημερινή ρουτίνα; (Δείτε εδώ 11 σημάδια ότι χρειάζεστε διάλειμμα.)Μια ανάσα από την κουραστική μονοτονία, αλλά δεν προλαβαίνετε να φύγετε. Ακολουθήστε τρία απλά βήματα για να νιώσετε ανανεωμένοι και ξεκούραστοι. Παρτε ένα διάλειμμα και σταματήστε ό,τι κάνετε. Το πρώτο πράγμα που θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα είναι απλά