Μια σχέση εξ αποστάσεως μπορεί να λειτουργήσει, αλλά εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η δέσμευση, η επικοινωνία και η προθυμία των δύο ατόμων να καταβάλλουν προσπάθεια.
Εδώ είναι τα υπέρ και κατά μιας σχέσης εξ αποστάσεως:
Σχέση εξ αποστάσεως – Υπέρ & Κατά:
Υπέρ:
1. Ενίσχυση της εμπιστοσύνης:
– Οι σχέσεις εξ αποστάσεως απαιτούν υψηλό επίπεδο εμπιστοσύνης. Όταν και οι δύο σύντροφοι δείχνουν αφοσίωση, η εμπιστοσύνη μπορεί να γίνει πιο ισχυρή.
2. Ανάπτυξη της επικοινωνίας:
– Οι σχέσεις εξ αποστάσεως βασίζονται περισσότερο στην επικοινωνία, γεγονός που μπορεί να βοηθήσει το ζευγάρι να εκφράζεται καλύτερα και να συζητά τα συναισθήματά του.
3. Ανεξαρτησία και προσωπική ανάπτυξη:
– Η φυσική απόσταση δίνει χρόνο για προσωπική ανάπτυξη και ανεξαρτησία. Οι σύντροφοι μπορούν να επικεντρωθούν στους δικούς τους στόχους, διατηρώντας παράλληλα την αφοσίωσή τους στη σχέση.
4. Πιο έντονες στιγμές όταν είστε μαζί:
– Όταν το ζευγάρι συναντιέται, οι στιγμές μπορεί να είναι πιο ξεχωριστές και γεμάτες πάθος, καθώς η απόσταση αυξάνει τη λαχτάρα και τον ενθουσιασμό.
5. Καλή διαχείριση των συγκρούσεων:
– Η έλλειψη άμεσης επαφής μπορεί να μειώσει τις μικρές εντάσεις που συχνά προκύπτουν από την καθημερινή συμβίωση, καθώς το ζευγάρι δεν έχει την άμεση επαφή για να επιδεινωθούν οι συγκρούσεις.
Κατά:
1. Έλλειψη φυσικής παρουσίας:
– Η απουσία της σωματικής εγγύτητας μπορεί να είναι δύσκολη, καθώς οι φυσικές εκφράσεις της αγάπης (αγκαλιές, φιλιά) είναι σημαντικές για τη συναισθηματική σύνδεση.
2. Δυσκολία στη διαχείριση της ζήλειας:
– Η απόσταση μπορεί να εντείνει τα αισθήματα ζήλιας ή ανασφάλειας, ειδικά αν δεν υπάρχει αρκετή επικοινωνία ή αν υπάρχει αμφιβολία για την αφοσίωση του άλλου.
3. Έλλειψη καθημερινής σύνδεσης:
– Η φυσική απόσταση σημαίνει ότι το ζευγάρι χάνει πολλές από τις καθημερινές, μικρές στιγμές, όπως το να μοιραστούν μια μέρα, να μαγειρέψουν μαζί, ή να δουν μια ταινία.
4. Δυσκολία στον συγχρονισμό των προγραμμάτων:
– Ανάλογα με τις συνθήκες (χρονικές ζώνες, επαγγελματικές υποχρεώσεις), μπορεί να είναι δύσκολο να συγχρονιστούν οι συνομιλίες και οι συναντήσεις, γεγονός που μπορεί να δημιουργήσει απογοήτευση.
5. Πιθανή απομάκρυνση με την πάροδο του χρόνου:
– Η απόσταση μπορεί να οδηγήσει σε συναισθηματική απομάκρυνση, καθώς η φυσική αλληλεπίδραση και οι κοινές εμπειρίες είναι πιο περιορισμένες. Αυτό συμβαίνει ειδικά αν η επικοινωνία δεν είναι συχνή και ουσιαστική.
6. Οικονομικά και χρονικά κόστη:
– Οι επισκέψεις μπορεί να απαιτούν οικονομικές και χρονικές θυσίες, γεγονός που μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρηθεί μακροπρόθεσμα.
Πώς να διατηρηθεί μια σχέση εξ αποστάσεως:
– Συνεπής και ειλικρινής επικοινωνία: Να επικοινωνείτε τακτικά και με ειλικρίνεια για να παραμένετε συνδεδεμένοι συναισθηματικά.
– Προγραμματισμός συναντήσεων: Όσο είναι δυνατό, να κανονίζετε να συναντιέστε από κοντά.
– Σαφείς προσδοκίες: Να είστε ξεκάθαροι για τους στόχους της σχέσης και για το πότε η απόσταση μπορεί να μειωθεί ή να εξαλειφθεί.
– Δημιουργία κοινών εμπειριών: Δραστηριότητες όπως να βλέπετε μαζί ταινίες ή να μιλάτε κατά τη διάρκεια γευμάτων μπορούν να δημιουργήσουν κοινές αναμνήσεις.
Πώς μπορώ να κάνω μια σχέση εξ αποστάσεως να λειτουργήσει:
1. Συνεπής και ποιοτική επικοινωνία:
– Τακτική επαφή: Προγραμματίστε τακτικά μηνύματα, κλήσεις ή βιντεοκλήσεις για να παραμένετε συνδεδεμένοι. Μην αφήνετε την επικοινωνία στην τύχη.
– Ειλικρίνεια και ανοιχτότητα: Να είστε ειλικρινής σχετικά με τα συναισθήματά σας, τις ανησυχίες σας και τις προσδοκίες σας. Η ανοιχτή επικοινωνία μπορεί να αποτρέψει παρεξηγήσεις ή ανασφάλειες.
2. Ορίστε σαφείς προσδοκίες:
– Για την επικοινωνία: Συζητήστε πόσο συχνά θέλετε να επικοινωνείτε και με ποιον τρόπο (π.χ., καθημερινά μηνύματα, εβδομαδιαίες βιντεοκλήσεις κ.λ.π).
-Για το μέλλον: Συζητήστε για το πού πηγαίνει η σχέση. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε αν και πότε θα μπορέσετε να ζήσετε πιο κοντά. Η ύπαρξη ενός πλάνου μπορεί να δώσει σταθερότητα και σιγουριά.
3. Προγραμματίστε συναντήσεις:
– Όσο συχνά γίνεται, προσπαθήστε να συναντιέστε από κοντά. Οι συναντήσεις αυτές θα σας βοηθήσουν να ενισχύσετε τη φυσική σας σύνδεση και να ανανεώσετε το πάθος στη σχέση.
4. Δημιουργήστε κοινές εμπειρίες εξ αποστάσεως:
– Κοινές δραστηριότητες : Μπορείτε να δείτε την ίδια ταινία ταυτόχρονα και να τη συζητήσετε ή να παίξετε ένα διαδικτυακό παιχνίδι μαζί.
– Βιντεοκλήσεις κατά τη διάρκεια καθημερινών δραστηριοτήτων: Μαγειρέψτε μαζί μέσω βιντεοκλήσης ή κάντε κάτι που θα κάνατε αν ήσασταν στον ίδιο χώρο.
5. Διατηρήστε την ανεξαρτησία σας:
– Είναι σημαντικό να έχετε δική σας ζωή και προσωπικά ενδιαφέροντα. Επικεντρωθείτε σε πράγματα που σας ευχαριστούν, διατηρήστε τις φιλίες σας και ακολουθήστε τους προσωπικούς σας στόχους.
– Η διατήρηση της ανεξαρτησίας βοηθά στη μείωση της πίεσης στη σχέση και ενισχύει την ατομική αυτοπεποίθηση.
6. Αντιμετωπίστε τις δυσκολίες με υπομονή και ευελιξία:
– Η απόσταση μπορεί να δημιουργεί προκλήσεις, όπως ανασφάλειες ή ζήλια. Είναι σημαντικό να είστε υπομονετικοί ο ένας με τον άλλον και να συζητάτε ανοιχτά τις ανησυχίες σας.
– Μη βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα όταν προκύπτουν δυσκολίες. Αντί γι’ αυτό, προσπαθήστε να καταλάβετε την οπτική του άλλου.
7. Δείξτε εμπιστοσύνη και σεβασμό:
– Η εμπιστοσύνη είναι το θεμέλιο μιας σχέσης εξ αποστάσεως. Αν δεν υπάρχει εμπιστοσύνη, είναι δύσκολο να διατηρηθεί η σχέση. Εργαστείτε μαζί για να χτίσετε και να διατηρήσετε την εμπιστοσύνη σας.
– Σεβασμός στον χρόνο και το πρόγραμμα του άλλου: Κατανοήστε ότι ο σύντροφός σας έχει και άλλες υποχρεώσεις και ενδεχομένως να μην μπορεί να επικοινωνεί συνεχώς.
8. Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία προς όφελός σας:
– Εκμεταλλευτείτε τις τεχνολογίες όπως τις βιντεοκλήσεις, τα μηνύματα φωνής και τις εφαρμογές ανταλλαγής φωτογραφιών για να μοιράζεστε στιγμές από την καθημερινότητά σας. Οι μικρές λεπτομέρειες κάνουν τη διαφορά.
9. Να είστε θετικοί και αισιόδοξοι:
– Κρατήστε θετική στάση και πίστη ότι η σχέση μπορεί να λειτουργήσει. Η θετική σκέψη θα βοηθήσει να ξεπεράσετε τις δυσκολίες πιο εύκολα.
– Θυμηθείτε ότι η απόσταση μπορεί να είναι προσωρινή, αν υπάρχει σαφές πλάνο για το μέλλον.
10. Συνεχίστε να ενισχύετε τη συναισθηματική σας σύνδεση:
– Κάντε τον σύντροφό σου να αισθάνεται ξεχωριστός, ακόμα και από μακριά. Μπορείτε να στείλετε ένα γράμμα, ένα μικρό δώρο ή κάτι που να δείχνει ότι τον σκέφτεστε.
– Μοιραστείτε τα όνειρά σας, τις ελπίδες και τους φόβους σας, για να διατηρείτε τη συναισθηματική σας σύνδεση ισχυρή.
Πότε μπορεί να αποτύχει μια σχέση από απόσταση:
Έλλειψη εμπιστοσύνης:
Αν υπάρχει ζήλια, ανασφάλεια ή υποψίες, η σχέση μπορεί να γίνει ανθυγιεινή. Η αβεβαιότητα μπορεί να καταστρέψει την εμπιστοσύνη και τη σύνδεση ανάμεσα στους δύο.
Αποτυχία επικοινωνίας:
Η κακή επικοινωνία ή η έλλειψη ανοιχτού διαλόγου μπορεί να οδηγήσει σε παρεξηγήσεις και συναισθηματική απόσταση, κάτι που δυσκολεύει τη σχέση.
Έλλειψη κοινού μέλλοντος:
Αν η απόσταση είναι μακροχρόνια χωρίς σχέδιο για το πότε οι σύντροφοι θα είναι μαζί μόνιμα, η σχέση μπορεί να χάσει τον στόχο της και να οδηγήσει σε απογοήτευση.
Διαφορετικές προτεραιότητες:
Αν οι δύο σύντροφοι έχουν διαφορετικούς στόχους ή στάδια ζωής, η απόσταση μπορεί να ενισχύσει αυτές τις διαφορές και να τους απομακρύνει.
Έλλειψη φυσικής παρουσίας:
Η σωματική αλληλεπίδραση είναι σημαντική σε κάθε σχέση. Αν οι δύο σύντροφοι δεν μπορούν να βρεθούν αρκετά συχνά ή δεν κάνουν προσπάθειες να το κάνουν, η απόσταση μπορεί να γίνει ανυπόφορη.
Γενικά μια σχέση εξ αποστάσεως μπορεί να είναι επιτυχημένη, αρκεί να υπάρχει καλή επικοινωνία, εμπιστοσύνη και αφοσίωση. Οργανώστε το πρόγραμμά σας ώστε να βρίσκετε χρόνο για τον άλλον και να προγραμματίζετε το μέλλον σας μαζί, ενώ παράλληλα φροντίζετε την προσωπική σου ανάπτυξη και ευεξία.
Μια σχέση εξ αποστάσεως μπορεί να λειτουργήσει, αρκεί και οι δύο να είναι δεσμευμένοι και να έχουν ένα πλάνο για το μέλλον.
Διαβάστε σχετικά: 5 Σημάδια ότι έχετε βρει το «άλλο σας μισό» στη σχέση
