Η ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας) μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τα συναισθήματα και την κοινωνικότητα των παιδιών, δημιουργώντας προκλήσεις στις σχέσεις τους με τους συνομηλίκους και τους ενήλικες. Ακολουθούν οι βασικοί τρόποι με τους οποίους η ΔΕΠΥ επηρεάζει τα παιδιά και πώς μπορεί να επιτευχθεί καλύτερη επικοινωνία με αυτά:
Πώς η ΔΕΠΥ επηρεάζει τα συναισθήματα και την κοινωνικότητα των παιδιών
1. Συναισθηματική Αστάθεια: Πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ δυσκολεύονται να ελέγξουν τα συναισθήματά τους, παρουσιάζοντας έντονες και ξαφνικές αλλαγές στη διάθεση. Μπορεί να νιώθουν απογοήτευση, θυμό ή θλίψη πιο έντονα και για μεγαλύτερο διάστημα σε σχέση με τα υπόλοιπα παιδιά.
2. Αυξημένη Ευαισθησία στην Απόρριψη: Τα παιδιά με ΔΕΠΥ είναι συχνά ευάλωτα στην κοινωνική απόρριψη, γεγονός που μπορεί να τα κάνει να αισθάνονται περιθωριοποιημένα ή απομονωμένα. Μπορεί να δυσκολεύονται να κάνουν φίλους ή να διατηρήσουν σταθερές φιλίες.
3. Δυσκολία στην Επίλυση Συγκρούσεων: Λόγω της παρορμητικότητας και της έλλειψης ελέγχου της προσοχής, τα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορεί να δυσκολεύονται να λύσουν τις συγκρούσεις με συνομηλίκους. Συχνά δεν μπορούν να σκεφτούν πριν ενεργήσουν, γεγονός που οδηγεί σε παρεξηγήσεις και ένταση.
4. Υπερκινητικότητα και Ανησυχία: Η συνεχής υπερκινητικότητα και η ανησυχία μπορούν να αποσπάσουν την προσοχή τους από κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, καθιστώντας δύσκολο να παρακολουθήσουν συνομιλίες ή να συμμετάσχουν σε ομαδικές δραστηριότητες. Αυτό μπορεί να τους κάνει να φαίνονται απόμακρα ή να δυσκολεύονται να συνδεθούν με άλλους.
Διαβάστε σχετικά: Παιδί με ΔΕΠΥ & Οργάνωση Χώρου-Δωματίου
Πώς μπορούμε να έχουμε καλύτερη επικοινωνία με τα παιδιά που έχουν ΔΕΠΥ
1. Διατηρήστε σταθερότητα και σαφήνεια:
Τα παιδιά με ΔΕΠΥ ανταποκρίνονται καλύτερα σε ένα σταθερό και προβλέψιμο περιβάλλον. Είναι σημαντικό να υπάρχει σαφήνεια στις οδηγίες και στους κανόνες, καθώς και μια ρουτίνα που να βοηθά στη δομή της καθημερινότητας.
2. Χρησιμοποιήστε απλή και συγκεκριμένη γλώσσα:
Προσπαθήστε να αποφεύγετε τις μεγάλες και περίπλοκες εξηγήσεις. Χρησιμοποιήστε σύντομες, άμεσες προτάσεις και φροντίστε να είστε σαφείς σχετικά με τις προσδοκίες και τις συνέπειες.
3. Δείξτε υπομονή και κατανόηση:
Τα παιδιά με ΔΕΠΥ μπορεί να δυσκολεύονται να ακολουθήσουν οδηγίες ή να παραμείνουν συγκεντρωμένα για πολύ ώρα. Η υπομονή και η κατανόηση από την πλευρά του γονέα ή του εκπαιδευτικού είναι ουσιαστικής σημασίας για να αισθάνονται αποδεκτά και υποστηριζόμενα.
4. Επικοινωνία με θετικό τόνο:
Προσπαθήστε να επικοινωνείτε με θετικό και ενθαρρυντικό τρόπο. Αντί να εστιάζετε στα λάθη ή στις δυσκολίες τους, ενισχύστε τις θετικές συμπεριφορές και δώστε έμφαση στις προσπάθειές τους.
5. Ακούστε ενεργά:
Δώστε προσοχή σε αυτό που σας λέει το παιδί και δείξτε ενδιαφέρον για τις ανησυχίες του. Η ενεργή ακρόαση βοηθά το παιδί να αισθάνεται ότι οι σκέψεις του έχουν αξία, γεγονός που ενισχύει την επικοινωνία και τη συναισθηματική του σύνδεση με εσάς.
6. Χρησιμοποιήστε οπτικά βοηθήματα και σωματική καθοδήγηση:
Πολλά παιδιά με ΔΕΠΥ ανταποκρίνονται καλύτερα σε οπτικά ερεθίσματα παρά σε προφορικές οδηγίες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εικόνες, χάρτες ρουτίνας ή διαγράμματα για να βοηθήσετε στην κατανόηση και την εκτέλεση των καθημερινών καθηκόντων.
7. Αναγνωρίστε και επιβραβεύστε την πρόοδο:
Η αναγνώριση των μικρών επιτευγμάτων είναι πολύ σημαντική για τα παιδιά με ΔΕΠΥ. Μικρές επιβραβεύσεις, είτε λεκτικές είτε υλικές, μπορούν να ενισχύσουν θετικές συμπεριφορές και να ενθαρρύνουν την ανάπτυξή τους.
8. Αποφύγετε την υπερβολική πειθαρχία:
Η υπερβολική πίεση ή οι συχνές τιμωρίες μπορεί να αποθαρρύνουν τα παιδιά με ΔΕΠΥ. Προσπαθήστε να εστιάσετε σε λύσεις και να αποφύγετε τη σύγκρουση, προσφέροντας εναλλακτικές λύσεις και επιλογές που να είναι πιο διαχειρίσιμες για το παιδί.
